創作的好處

參與藝術活動的裨益遠遠不止於為自己提供一個安全，脱離現實批評的空間，自由地抒發感受和想法，亦能夠把難以言喻的想法透過非言語的方式呈現。再者，因為創作的時候需要運用腦袋不同的區域，過程中更能訓練集中和解難能力，是都市人減壓同時提升工作能力的休閒活動。